sieu-am-thai-can-thiet

Những quan niệm sai lầm thường gặp khi mang thai


Siêu âm nhiều có thể gây ảnh hưởng xấu cho thai nhi

Hầu hết những phụ nữ mang thai bình thường trong thai kỳ đều được bác sỹ khuyên nên khám thai định kỳ 3 lần, mỗi tam cá nguyệt lại siêu âm một lần. Siêu âm sử dụng sóng âm thai tần số cao nhưng không có bức xạ ion hóa, cho tới hiện tại không có nghiên cứu khoa học nào cho thấy siêu âm ảnh hưởng đến thai nhi.

sieu-am-thai-can-thiet

Ngược lại, nhờ siêu âm bác sỹ có thể chuẩn đoán và theo dõi được tình trạng phát triển của thai nhi, phát hiện sớm các dị tật hoặc bất thường để có những xử lý kịp thời.

Phụ nữ mang thai phải ăn gấp đôi người bình thường

Các nhà dinh dưỡng học của Viện Y học Mỹ tuyên bố rằng nếu người phụ nữ có cân nặng hợp lý và cơ thể khỏe mạnh thì không cần tiêu thụ thêm lượng calo trong ba tháng đầu mang thai. Thực tế, nhiều phụ nữ mang thai cố ăn nhiều để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi, điều này có thể làm cho bà mẹ tăng cân mất kiểm soát và tăng nguy cơ tiền sản giật, tiểu đường, khó sinh. Do đó, để có được sức khỏe tốt cho bà mẹ và đủ chất cho thai nhi, các bà mẹ cần tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học.

ba-bau-khong-nen-an

Tin liên quan:

Bà bầu nên kiêng ăn gì

Gặp mẹ bầu chăm ăn yến sào có làn da trắng hồng

Không tập thể dục, đi bộ hay tập bất cứ môn thể thao nào

Mọi người thường hạn chế cho phụ nữ mang thai đi lại nhiều thay vào đó chỉ ngồi nghỉ ngơi. Đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Đối với phụ nữ mang thai có sức khỏe bình thường thì hoạt động thể chất nhẹ nhàng như: làm một số công việc nhà, đi bộ hoặc thực hiện một vài động tác thể dục đơn giản giúp bào thai phát triển tốt hơn và có lợi cho quá trình sinh sản. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai cần chọn những môn thể thao phù hợp với cơ thể và tốt nhất nên có sự chỉ dẫn và tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

Quan hệ tình dục có thể gây hại cho bé

Các chuyên gia cho rằng nếu sức khỏe bà mẹ hoàn toàn tốt và thai nhi khỏe mạnh thì quan hệ tình dục không có vấn đề gì. Hoạt động này có thể giúp củng cố cơ bắp, tăng cường vùng cơ chậu và tăng cảm xúc tích cực cho bà mẹ.

quan-he-tinh-duc-khi-mang-thai

Tuy nhiên, khi quan hệ, bố mẹ cần phải nhẹ nhàng và thận trọng tránh các tư thế tổn thương thai nhi.

Nhìn bụng bầu có thể xác định giới tính thai nhi

Các chuyên gia cho rằng, hình dạng bụng của các phụ nữ mang thai do hai yếu tố: kích thước của thai nhi và vị trí của em bé trong tử cung. Do đó, các bà mẹ chỉ có thể biết được giới tính con mình chuẩn xác nhất thông qua siêu âm thôi, chứ không thể dựa vào kinh nghiệm dân gian được.

Hông rộng giúp thai phụ dễ sinh hơn

Những phụ nữ có hông lớn chủ yếu là do phần xương chậu. Tuy nhiên, việc sinh đẻ phụ thược vào kích thước,  hình dáng của đường dẫn sinh và sức khỏe của người  mẹ. Do đó, các bà mẹ có hông nhỏ vẫn có thể dễ dàng sinh đẻ bình thường.

Giảm lượng nước uống trong tam cá nguyệt thứ ba

Các nhà khoa học đã chứng minh hiện tượng sưng phù trong  giai đoạn cuối của thai kỳ không liên quan đến việc tiêu thụ nước. Ngược lại, nước có thể giúp làm giảm tình trạng tắc nghẽn, tăng cường thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa  và giúp cơ thể bà mẹ ở thể trạng tốt hơn.

Trên thực tế còn rất nhiều quan điểm sai, do đó các bà mẹ mang thai và người thân cần tìm hiểu kỹ và đọc những nguồn thông tin khoa học các vấn đề liên quan đến mẹ và bé trong thai kỳ, tránh các quan điểm sai lầm.

Có thể bạn quan tâm:

Chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai

Các món ăn kèm thông số dinh dưỡng tham khảo cho bà bầu

Những quan niệm sai lầm thường gặp khi mang thai
Đánh giá bài viết