lan-da-trang-hong-cua-ba-bau-9-thang

Gặp mẹ bầu chăm ăn yến sào có làn da trắng hồng


Gặp mẹ bầu chăm ăn yến sào có làn da trắng hồng

Chính nhờ chăm chỉ ăn yến sào chưng hiện nay, nên dù mang thai tháng cuối nhưng Thu Trang vẫn giữ được làn da trắng hồng, không hề bị mụn.

Mặc dù đã gần đến ngày sinh nở nhưng nhìn vóc dáng mẹ bầu Thu Trang (hiện đang sinh sống tại thành phố Long Xuyên, An Giang) vẫn rất gọn gàng. Chia sẻ về thai kỳ của mình, bà mẹ 8x cho biết hiện tại cô đang mang thai tuần thứ 37 và đã tăng được 10kg. Những tháng đầu bầu bí, vì bị ốm nghén nên Thu Trang không ăn được nhiều và suốt thời gian này cô không hề tăng cân. Bước sang tháng thứ 4, cô ăn uống ngon miệng hơn và vì thế cân nặng cũng bắt đầu tăng.

lan-da-trang-hong-cua-ba-bau-9-thang

Tuy nhiên, vì không muốn bị tăng cân quá nhiều nên Thu Trang đã lập kế hoạch cụ thể vế chế độ ăn uống mỗi ngày. Theo đó, mỗi bữa cô chỉ ăn nửa bát cơm, hạn chế những thực phẩm chứa tinh bột nhưng đổi lại, Thu Trang ăn rất nhiều thịt (gà, bò, lợn), cá, các loại hải sản và đặc biệt ăn nhiều rau xanh, hoa quả. “Mình ăn cơm rất ít nhưng chủ yếu là ăn đồ ăn và rau, canh. Bữa nào mình cũng phải ăn hết một tô canh hoặc một đĩa rau xào, luộc rồi sau đó ăn hoa quả.”, Thu Trang chia sẻ.

Có thể bạn quan tâm: Trẻ em ăn yến sào có tốt không?

Mẹ Bầu luôn chú ý tới việc chăm sóc da

Hiện tại Thu Trang đang mang thai 37 tuần và đã tăng được 10kg.

Ngoài việc quan tâm đến cân nặng khi mang thai, Thu Trang còn đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc da. Cô cho biết, từ tháng thứ 4 thai kỳ khi những cơn ốm nghén đã đi qua, cô bổ sung thêm vào thực đơn ăn uống món yến sào chưng, ăn buổi tối trước khi đi ngủ và ăn 3 lần/tuần. “Mình nghĩ có lẽ vì chăm chỉ ăn yến sào nên dù có bầu nhưng da mình vẫn trắng hồng, mặt không hề bị nổi mụn hay sạm da gì cả. Chỉ là vì có bầu không trang điểm được nữa nên vẻ mặt không thể tươi tắn nhiều được như lúc chưa bầu.”

 lan-da-trang-hong-cua-ba-bau-9-thang-1

Thêm nữa, bà mẹ trẻ cũng tranh thủ những lúc cuối tuần rảnh rỗi để đắp mặt nạ chuối + mật ong + sữa chua để thư giãn cho da và môi. Vì có bầu không lạm dụng mỹ phẩm nên sáng, chiều trước khi đi làm, Thu Trang chỉ sử dụng kem chống nắng cho mặt và son dưỡng cho môi để môi tránh bị khô nứt. Chỉ với những bí quyết rất đơn giản mà hiện tại đã mang thai 37 tuần nhưng da dẻ Thu Trang vẫn trắng mịn, hồng hào.

Tin liên quan: Đắp mặt nạ tinh bột nghệ

Bà mẹ trẻ cũng “bật mí” cô còn chăm chỉ bôi dầu dừa lên da bụng 3 lần/tuần từ tháng thứ 4 thai kỳ. Nhờ đó là dù đã mang thai 37 tuần, da bụng Thu Trang vẫn mịn màng và không hề bị rạn nứt.

Tin liên quan: Dưỡng da, chống rạn da với collagen tự nhiên có trong Yến Sào

Ngay từ khi mới mang thai, cô đã lên kế hoạch cụ thể về chế độ ăn uống để tránh bị tăng cân nhiều.

Và cũng như những bà mẹ mang bầu khác, ngay từ khi mới mang thai, Thu Trang đã ấp ủ việc thực hiện một bộ ảnh bầu. Cô được mọi người khuyên nên chụp ở tháng thứ 7 thai kỳ nhưng vì bụng bầu của Thu Trang khá nhỏ nên đến tuần thứ 32, bà mẹ này mới đi chụp hình.

Chia sẻ về cảm xúc khi thực hiện bộ ảnh, Thu Trang cho biết: “Thực sự là lúc đó cảm xúc lẫn lộn lắm. 32 tuần mang thai, có lúc mình chỉ muốn nằm một chỗ mà mặc kệ mọi việc xung quanh, có những khi mình chỉ mong con ra cho nhanh để khỏi phải mang con theo cực nhọc. Rồi cảm xúc khi lần đầu tiên cảm nhận được con cựa quậy trong cơ thể mình. Những lần đi siêu âm nhìn thấy con xoay trái, xoay phải, mút tay, che mặt, chống cằm… Tất cả những cảm xúc đó hiện lại khi mình thực hiện bộ ảnh. Đó là những kí ức đầu đời tuyệt vời nhất về con mà chắc chắn cả đời mình sẽ không bao giờ quên được.”

Tin liên quan: Cách ăn Yến Sào cho phụ nữ sau khi sinh

Gặp mẹ bầu chăm ăn yến sào có làn da trắng hồng
5 (100%) 1 vote